{"id":63535,"date":"2016-12-14T18:18:15","date_gmt":"2016-12-14T18:18:15","guid":{"rendered":"http:\/\/informativoaldia.com\/v2\/?p=63535"},"modified":"2016-12-14T18:18:15","modified_gmt":"2016-12-14T18:18:15","slug":"body-shop-athletic-club","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informativoaldia.com\/?p=63535","title":{"rendered":"Body Shop Athletic Club"},"content":{"rendered":"

\"thumbnail_01-anthony-bernal%2c-noris-rodriguez-de-bernal%2c-laura-gomez%2c-tony-bernal-y-anthony-artiles\"Anthony Bernal, Noris Rodr\u00edguez de Bernal, Laura G\u00f3mez, Tony Bernal y Anthony Art\u00edles<\/span><\/p>\n

Durante una jornada de pura adrenalina que dej\u00f3 en evidencia el crecimiento y\u00a0performance\u00a0de los que tomaron el programa Body\u00a0Shop\u00a0Athletic Club realizo el gran cierre de sus Military Cross Training (MCT), MCT Junior y\u00a0Cross Trainig Kids.<\/p>\n

El Military Cross Training es un programa que se caracteriza por la variedad y creatividad que se presentan en cada uno\u00a0de\u00a0sus ejercicios lo cual no da paso a la rutina.<\/p>\n

La misma es \u00a0una divertida opci\u00f3n en donde se trabaja el cuerpo como un conjunto utilizando movimientos comunes\u00a0dela vida diaria\u00a0 que generan resultados positivos y efectivos.<\/p>\n

Closing Event\u00a0es una\u00a0actividad creada para la comunidad\u00a0de\u00a0los Clubes\u00a0Body\u00a0Shop\u00a0con la finalidad\u00a0de\u00a0integrar\u00a0a todos\u00a0sus socios\u00a0y que los mismos puedan\u00a0evidenciar el\u00a0desarrollo atl\u00e9tico obtenido\u00a0durante la jornada\u00a0del\u00a0programa.<\/p>\n

\"thumbnail_4-emili-nunez%2c-sheribel-sosa%2c-darlin-sosa\"Emili N\u00fa\u00f1ez, Sheribel Sosa y Darling Sosa<\/p>\n

el programa MCT Junior dise\u00f1ado para j\u00f3venes entre 13 y 17 a\u00f1os con ejercicios adaptados para la edad con alta intensidad mejora el rendimiento f\u00edsico, la resistencia cardiorrespiratoria, equilibrio, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, coordinaci\u00f3n, precisi\u00f3n, potencia, agilidad, velocidad y disciplina.<\/p>\n

Es una actividad donde se aumenta la intensidad\u00a0del ejercicio a medida que la condici\u00f3n f\u00edsica mejora, convirti\u00e9ndolo en\u00a0una opci\u00f3n\u00a0de\u00a0entrenamiento que cubre los objetivos\u00a0de\u00a0p\u00e9rdida\u00a0de\u00a0peso, fortalecimiento, aumento\u00a0de\u00a0la capacidad cardiovascular, tonificaci\u00f3n muscular, entre otros; sirviendo\u00a0tambi\u00e9n como\u00a0entrenamiento complementario para otras disciplinas por el acondicionamiento general\u00a0del cuerpo que proporciona.<\/p>\n

Asimismo el Cross Trainig Kids es un entrenamiento variado, divertido, disciplinado y lleno de sorpresas para ni\u00f1os, en el cual aprenden dedicaci\u00f3n y el trabajo en equipo, como el desarrollo individual. Entre sus beneficios est\u00e1 la mejora de la flexibilidad, el equilibrio, coordinaci\u00f3n y resistencia cardiovascular.<\/p>\n

\"thumbnail_11-carlos-tactuk%2c-julian-gutierres%2c-bernie-hernandez\"Carlos Tactuk, Juli\u00e1n Guti\u00e9rrez y Bernie Hern\u00e1ndez<\/p>\n

El\u00a0Body\u00a0Xchange ayuda a cambiar el estilo de vida, ense\u00f1\u00e1ndole a entrenar y comer sanamente, tener m\u00e1s energ\u00eda y m\u00e1s \u00e1nimo, ya sea para bajar de peso, disminuir porcentaje de grasa, tonificar masa muscular o aumentar de peso. Con este programa alcanzar\u00e1 su meta de manera sana y natural.<\/p>\n

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Anthony Bernal, Noris Rodr\u00edguez de Bernal, Laura G\u00f3mez, Tony Bernal y Anthony Art\u00edles Durante una jornada de pura adrenalina que dej\u00f3 en evidencia el crecimiento y\u00a0performance\u00a0de los que tomaron el programa Body\u00a0Shop\u00a0Athletic Club realizo el gran cierre de sus Military Cross Training (MCT), MCT Junior y\u00a0Cross Trainig Kids. El Military Cross Training es un programa […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":63537,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,13,5],"tags":[],"class_list":["post-63535","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","category-destacadas","category-nacionales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/63535","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=63535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/63535\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/63537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=63535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=63535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=63535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}