Una de las situaciones m\u00e1s comunes y desagradables para los pacientes que padecen de una o varias enfermedades es la dura realidad que tienen que tomar 4 y hasta 6 diferentes pastillas cada d\u00eda.
\nMuchas razones existen para explicarlo desde el punto de vista m\u00e9dico aunque esto no lo hace m\u00e1s f\u00e1cil para el paciente.<\/p>\n
Pongamos por ejemplo el caso de un paciente diab\u00e9tico. M\u00e1s del 70% de los diab\u00e9ticos son hipertensos. Igual n\u00famero de ellos tienen problemas de colesterol o l\u00edpidos en sangre. Muchos de ellos tienen problemas de la circulaci\u00f3n arterial y tienen que tomar aspirina.<\/p>\n
Si son obesos y tienen obesidad abdominal, que constituye el 70-80% de los casos, pueden roncar en la noche y padecer de apnea de sue\u00f1o. Se van a sentir somnolientos y fatigados en el d\u00eda y requerir\u00e1n una maquina o mascara para dormir y evitar las consecuencias peligros\u00edsimas de esta apnea.
\nYa estamos hablando de 1 o 2 medicinas para la diabetes, otra para el colesterol; una tercera para la presi\u00f3n, una aspirina en muchas pero no en todas las ocasiones.<\/p>\n
A esto hay que a\u00f1adirle el cambio en el estilo de vida esencial en los diab\u00e9ticos y en los no diab\u00e9ticos: comer una peque\u00f1a cantidad y ser selectivos con el tipo de alimentos que consumimos y finalmente y tan importante, el hacer 30 minutos de ejercicios todos los d\u00edas de la semanas; por lo menos 3 d\u00edas.<\/p>\n
Y como si esto fuera poco frecuentemente con Diabetes, presi\u00f3n alta y colesterol elevado viene la disfunci\u00f3n o impotencia sexual que puede ir desde carencia de deseo hasta incapacidad de tener una erecci\u00f3n de calidad. Otra pastillita para hacerlo feliz.<\/p>\n
No solo a \u00e9l si no su mujer. Cuantas pastillas van? Yo perd\u00ed la cuenta. La \u00fanica buena noticia es que estudios recientes demuestran que si mantenemos un nivel de az\u00facar alrededor de 100 mgrs (hemoglobina a1c alrededor de 7), colesterol malo menos de 100 e idealmente menos de 70, triglic\u00e9ridos menos de 150 y una presi\u00f3n arterial igual o menos de 140\/90 podr\u00edamos disminuir la mortalidad cardiovascular en cerca del 50% como lo demuestra un estudio muy famoso llamado Bari-2D.
\nLamentablemente solo un 7% de los diab\u00e9ticos consigui\u00f3 el control perfecto de estos m\u00faltiples factores que aumentan nuestro riesgo de mortalidad pero aquellos que lo lograron consiguieron el beneficio de la salud y una mejor calidad de vida. As\u00ed es que pa\u2019 lante y sacrifiquemos porque el resultado al final valdr\u00e1 la pena. Que mejor que el regalo de la vida?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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