{"id":33975,"date":"2015-09-11T16:01:52","date_gmt":"2015-09-11T16:01:52","guid":{"rendered":"http:\/\/informativoaldia.com\/v2\/?p=33975"},"modified":"2015-09-11T16:01:52","modified_gmt":"2015-09-11T16:01:52","slug":"lanzan-nueva-modalidad-de-entrenamiento-grupal-animal-motion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informativoaldia.com\/?p=33975","title":{"rendered":"Lanzan  nueva modalidad de entrenamiento grupal Animal Motion"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"line-height: 1.5em;\"><a href=\"https:\/\/informativoaldia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/01.-Animal-Motion.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-33976\" alt=\"01.- Animal Motion\" src=\"https:\/\/informativoaldia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/01.-Animal-Motion-300x199.jpg\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/span><b style=\"line-height: 1.5em;\">Animal\u00a0Motion<\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"center\"><span style=\"line-height: 1.5em;\">Body Shop Ahtletic Club, lanzo la nueva clase grupal llamada \u201cAnimal\u00a0Motion\u201d, \u00a0considerada como la forma m\u00e1s inteligente de ejercitar el cuerpo y la mente. Este nuevo concepto de acondicionamiento\u00a0f\u00edsico, parte de los movimientos naturales del ser humano generando\u00a0entrenamientos funcionales de alta efectividad.<\/span><\/p>\n<p>Animal\u00a0Motion\u00a0es un excelente veh\u00edculo para mejorar el balance muscular, equilibrio, agilidad y coordinaci\u00f3n.\u00a0Este entrenamiento utiliza\u00a0 s\u00f3lo el cuerpo a partir de ejercicios de gimnasia natural, ejercicios pliom\u00e9tricos funcionales y agilidad del mundo\u00a0animal.<\/p>\n<p>El calentamiento es fundamental \u00a0por \u00a0la variedad de posiciones y \u00a0movimientos que se utilizan durante la clase; \u00a0el cuello,\u00a0 hombros,\u00a0 mu\u00f1ecas, cadera, rodillas y tobillos\u00a0ser\u00e1n\u00a0el\u00a0enfoque en esta parte de la clase.<\/p>\n<p>Entre los beneficios\u00a0est\u00e1\u00a0el aumento de la fuerza muscular, \u00a0resistencia cardiovascular, desarrollo de flexibilidad y elasticidad.<\/p>\n<p>Durante el desarrollo de la misma cada uno de los movimientos tiene su nivel o su opci\u00f3n, aqu\u00ed lo que importar\u00e1 es la constancia; entre m\u00e1s se practique se\u00a0podr\u00e1\u00a0ir subiendo el nivel o grado de dificultad. En una\u00a0sesi\u00f3n\u00a0se pueden quemar\u00a0unas 700\u00a0calor\u00edas<\/p>\n<p>Con\u00a0Animal\u00a0Motion se\u00a0podr\u00e1\u00a0corregir posturas al mismo tiempo que implementas movimientos\u00a0con m\u00e1s calidad que mejoran la condici\u00f3n f\u00edsica.\u00a0\u00a0Ejercitando todas las partes del cuerpo sin necesidad de aparatos y puede ser practicada por cualquier tipo de personas : atletas de alto rendimiento, practicante de artes marciales, ni\u00f1os,\u00a0j\u00f3venes\u00a0y personas\u00a0adultas.<a href=\"https:\/\/informativoaldia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/02.-Animal-Motion.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-33977\" alt=\"02.- Animal Motion\" src=\"https:\/\/informativoaldia.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/02.-Animal-Motion-300x199.jpg\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Animal\u00a0Motion Body Shop Ahtletic Club, lanzo la nueva clase grupal llamada \u201cAnimal\u00a0Motion\u201d, \u00a0considerada como la forma m\u00e1s inteligente de ejercitar el cuerpo y la mente. 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