El complejo deportivo de la Universidad de El Salvador ser\u00e1 el escenario del Primer Festival Fitness de Gimnasia Formativa, que se llevar\u00e1 a cabo este mi\u00e9rcoles 2 de septiembre, en el marco de la celebraci\u00f3n de los Trig\u00e9simos Juegos Interfacultades. En el festival, que es abierto para todo p\u00fablico, se desarrollar\u00e1n tres modalidades de actividad f\u00edsica: Baile, Cardio Kick Boxing y Step.<\/p>\n
\u201cLa gimnasia formativa es una disciplina del mundo fitness que se ayuda de otras pr\u00e1cticas f\u00edsicas como el yoga, Pilates, aer\u00f3bicos, entre otros. Se le antepone el nombre \u2018fitness\u2019 por lo global de su alcance en cuanto a pr\u00e1ctica f\u00edsica\u201d, explic\u00f3 el instructor, licenciado Ricardo Santamar\u00eda.<\/p>\n
Esta forma de ejercitarse tiene la peculiaridad que se adapta a las necesidades de sus participantes, es as\u00ed como en ella participan personas de todas las edades y diferentes capacidades f\u00edsica. En la Universidad de El Salvador se viene practicando bajo la tutela de Santamar\u00eda desde el a\u00f1o 2009 y, seg\u00fan el instructor, inici\u00f3 como un entrenamiento exclusivo de las mujeres y que poco a poco se fue diversificando para todas las personas.<\/p>\n
El Primer festival Fitness de Gimnasia Formativa dar\u00e1 inicio a las 9 de la ma\u00f1ana y finalizar\u00e1 a las 12 del mediod\u00eda, la participaci\u00f3n no tendr\u00e1 ning\u00fan precio. \u00a0Para\u00a0 m\u00e1s informaci\u00f3n de las clases de Gimnasia Formativa en la UES, puede visitar la fanpage\u00a0de\u00a0Fitness Gimnasia Formativa\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El complejo deportivo de la Universidad de El Salvador ser\u00e1 el escenario del Primer Festival Fitness de Gimnasia Formativa, que se llevar\u00e1 a cabo este mi\u00e9rcoles 2 de septiembre, en el marco de la celebraci\u00f3n de los Trig\u00e9simos Juegos Interfacultades. En el festival, que es abierto para todo p\u00fablico, se desarrollar\u00e1n tres modalidades de actividad […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":33662,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-33661","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33661","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33661"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33661\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33661"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33661"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/informativoaldia.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33661"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}