{"id":151679,"date":"2026-10-09T20:49:46","date_gmt":"2026-10-09T20:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/informativoaldia.com\/?p=151679"},"modified":"2026-10-09T20:49:46","modified_gmt":"2026-10-09T20:49:46","slug":"odontologa-lisbette-mendez-revela-los-consejos-que-funcionan-para-superar-el-miedo-al-dentista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/informativoaldia.com\/?p=151679","title":{"rendered":"Odont\u00f3loga Lisbette M\u00e9ndez revela los consejos que funcionan para superar el miedo al dentista"},"content":{"rendered":"<p><strong>INFORMATIVO AL DIA<\/strong>.-El miedo al dentista es extremadamente com\u00fan en las personas, es por eso que la odont\u00f3loga Lisbette M\u00e9ndez, revel\u00f3 los pasos clave que necesitas para vencer el miedo cuando asiste a una cita con el odont\u00f3logo.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 puedes hacer si tienes miedo al dentista?<\/p>\n<p>Primer paso es hablar con tu dentista, es la forma donde paciente le expresa sus miedo eso te dar\u00e1 mucha confianza, segundo paso es venir acompa\u00f1ado que te permitir\u00e1 olvidar por un momento las preocupaciones en el momento de entrar. Tercer paso que durante el procedimiento odontol\u00f3gico respire profundo, porque la respiraci\u00f3n profunda puede calmar tu mente y tu cuerpo. Cuarto paso es que si siente alg\u00fan tipo de dolor y molestia debe expresarlo a tu dentista y el quinto paso es realizar visitas cortas y frecuente por prevenci\u00f3n.<\/p>\n<p>Se recuerda que el miedo al dentista es un hecho m\u00e1s com\u00fan de lo que parece. No son pocas las personas que llevan a\u00f1os sin pisar la consulta del odont\u00f3logo, pues solo pensarlo les genera ansiedad. Es un c\u00edrculo vicioso en el que la elusi\u00f3n del tratamiento dental lleva a un deterioro de la salud dental, con p\u00e9rdida de dientes, y \u00e9ste a un sentimiento de culpa y m\u00e1s ansiedad que refuerza, muchas veces por verg\u00fcenza, la actitud de evitar ir al dentista.<\/p>\n<p>Pero, \u00bfqu\u00e9 es lo que genera ese miedo al dentista? En muchos casos es el dolor \u00a0-reforzado por malas experiencias anteriores, especialmente de ni\u00f1os-; o los pinchazos de la anestesia; en otros el hecho de la postura inc\u00f3moda, mantener la boca abierta y que se le introduzcan en ella muchos aparatos; tambi\u00e9n la incertidumbre ante lo que le van a hacer; y, por qu\u00e9 no decirlo, el coste econ\u00f3mico que pueda suponer.<\/p>\n<p>Los odont\u00f3logos son muy conscientes del miedo que sienten sus pacientes cuando van a la consulta y se forman para enfrentarlo.<\/p>\n<p>Es normal que el miedo al dentista perdure despu\u00e9s de la primera consulta, especialmente si se tiene en cuenta el plan de tratamiento (curetaje, extracciones, ortodoncia, etc.) que exigir\u00e1 sucesivas visitas, atendiendo a un orden de prioridades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INFORMATIVO AL DIA.-El miedo al dentista es extremadamente com\u00fan en las personas, es por eso que la odont\u00f3loga Lisbette M\u00e9ndez, revel\u00f3 los pasos clave que necesitas para vencer el miedo cuando asiste a una cita con el odont\u00f3logo. \u00bfQu\u00e9 puedes hacer si tienes miedo al dentista? 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